今日は
子どもに残さずに食べてほしい！食の大切さを知ってほしい！
と思っている方にお話をします。
よく「もったいないでしょ！全部食べなさい！」と子どもに怒っている姿を見かけますが、言葉で伝えるよりも、もっと効果的な方法があります。
それは
親が見本を見せる
ということです。
そんなの当たり前やん！と思うかもしれませんが、実はできていない人は多いです。
自分の食事は残さず食べているかもしれませんが、子どもの残したものも親が責任をもって食べていますか？
『子どもがぐちゃぐちゃにしたものは食べたくない！』
『お腹がいっぱいで、子どもの分まで食べれない！』
と思う方もお見えかもしれませんが、そこは、親が、無理をしてでも、きれいに完食することが大事です。
ぐちゃぐちゃになったものは食べれないのであれば、
〇子どもが食べれる分だけ取り分ける
〇食べ物で遊びだす前に、子どもの前から引き上げる、など工夫してみてください。
昔の給食のように、『食べきるまで席を立たせない！』という無理やりに食べさせる教育は、現代ではタブーとされています。かえって、食べる事が嫌いになってしまうので。
なので、子どもに無理強いはしてはいけませんが、代わりに、親が無理をしてでも見本を見せることが大事です。
そんな親の姿を見せていると、「もったいない！」と言わなくても、子どもはちゃんと学びます。
言葉よりも行動で見本を見せる
これ、食に限らず、子育て全般においてとても大切なことです。
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